皆さん、こんにちは。生田警察署長の蓮井です。
　２月は何度か大寒波が来て、寒い日が続きましたが、体調にお変わりございませんか。天気予報をみると、３月のスタート時は気温が上がるものの、４日以降は気温が急降下すると予想されています。激しい気温差に負けないように注意しましょう。
　そこで、寒暖差による体調不良を予防するためには、栄養を取る必要があります。３月が旬の野菜や魚、果物をご紹介しますと、ニラ・カブ・パクチー・さより・かつお・キウイフルーツ等だそうです。
　「パクチー」と聞いて、「えっ、苦手だなー」と思われる方もいらっしゃるでしょうが、これらの旬の食材にはビタミン類などの栄養がたっぷり含まれているので、積極的に食べて体調管理をしっかりと行いましょう。
　もちろん、我々、警察官も健康な体が資本ですから、旬の食材をたくさん取り、元気と活力のある警察活動に努めていきますので、ご理解とご協力をお願いします。